昨日は思いのほか良い練習が出来たので今日はB班でいいや〜
な気持ちでGo！
走り始めで脚の状態を確かめつつ思っていたより動きそうな感じ。
でも気持ちが乗らない…
水門からは珍しくゆっくりペースで入ったのでバラさんがきっちり戻す。
それに一人ふたりと付いていき気づいた時には後方に2人取り残されて
しまったので待って連結してから追走
無理せずに縮めていき早い段階で追いついたものの後続がいない…
もう1回連結してちょっとペース上げつつ橋手前で合流。ふぅ〜
ほぼTTだったので高めの284W
続くアップダウンも珍しく展開なし…よって物足りない。
そこで地味〜にきつくなる常磐道過ぎて明治辺りで
アタック！っと思ったら珍しく車が来てあっという間に減速（笑）
不発に終わったアタックもローラー練のせいか回復が早い！
農道�，録与�多くて少し楽だったかも。
農道�◆�そんなにきつくはなかったけれど前方にサイクリング班が
かすかに見えてたせい？で良いペース！！
よって農道�△砲�いて区間ベスト更新311Wでした！！
利根川も前回みたいに垂れずに走れたのでまずまず
運河までは気持ちが負けてちょっと楽してしまった…
水門〜新大利根橋〜R58〜農道� 素斉鮫◆鼠�根川〜R16まで平均出力：242W(216W)
平均速度：34.83km/h
平均回転数：92rpm
走行距離：36.03km
走行時間：1:02:07
帰りはお店に寄ってその後ちょっと寄り道
のんびり走っても気持ち良い季節♪
